Cum stoarcem și păstrăm laptele matern

Cum stoarcem și păstrăm laptele matern

Uneori aveți nevoie să lipsiți de acasă și trebuie să lăsați bebelușului lapte matern. Cum stoarcem laptele, cum îl păstrăm, cât timp e valabil și cum îl administrăm bebelușilor ne spune Olga Gutium – consultantă în alăptare a proiectului nostru.

Laptele poate fi stors cu mâinile. Este cea mai naturală metodă. Totuși dacă mama are nevoie frecvent să stoarcă lapte, i-ar fi mai ușor să o facă cu ajutorul unei pompe manuale sau electrice. Laptele poate fi stors între mesele copilului sau chiar atunci când copilul suge dintr-un sân, puteți stoarce din celălalt, în funcție de cum îi e mai comod mamei.

De câți ml de lapte are nevoie un bebeluș, în funcție de vârstă, la o singură mâncare?

Există o formulă aproximativă – 150 ml per kg pe zi împărțită la 12. De exemplu, dacă copilul are 4 kg, deci pe zi are nevoie de aproximativ 600 ml de lapte. Împărțim la 12 și reiese cam 50 ml de lapte pentru o singură mâncare.

Cum dăm copilului laptele stors?

Pentru a evita eventuale refuzuri ale copilului de a fi atașat la sân, laptele strors trebuie oferit din o linguriță obișnuită sau una specială cu container, sau prin o pipetă, ori seringă fără ac.

Putem stoarce lapte în mai multe reprize în același vas?
Dacă stoarceți câte puțin atunci prima cantitatea stoarsă o puneți la frigider. Când stoarceți a doua porție de lapte, o faceți într-un alt vas. Porțiile le puteți amesteca doar atunci când au devenit de aceeași temperatură. Laptele cald în nici un caz nu va fi stors sau turnat peste laptele rece, doar atunci când devine rece și el, porțiile se pot omogeniza între ele. 

Cum păstrăm laptele stors? Câte zile e valabil în frigider, câte zile în congelator?

Laptele stors se păstrează:

Până la 24 ore la temperatura de 15 grade Celsius.

Până la 10 ore la temperatura de 19 – 22 grade Celsius.

Până la 6 ore la temperatura de 25 grade Celsius.

Până la 8 zile în frigider la temperatura de 0- 4 grade Celsius.

În congelator se păstrează:

Până la 14 zile pe raftul congelatorului din interiorul frigiderului, care nu are uşă aparte.
De la 3 la 4 luni pe raftul congelatorului cu uşă separată (cu cât mai des se deschide uşa congelatorului cu atât  mai puţin se va păstra laptele).
Până la 6 luni într-o cameră separată din congelator cu temperatură scăzută - 19 C.

Cum încălzim laptele matern?

Laptele poate fi dat bebelușului dacă acesta e de temperatura camerei, dar numai în cazul în care acesta nu a fost păstrat în frigider. Dacă a fost păstrat în frigider sau congelator, trebuie încălzit, dar nu până ajunge fierbinte. După dezgheţare laptele trebuie consumat în următoarele 12 ore. Nu utilizați cuptorul cu microunde pentru încălzirea laptelui matern. Laptele matern poate fi depozitat în pungi sau containere speciale, care pot fi procurate din farmacii sau în alte tipuri de recipiente dar care sunt în prealabil sterilizate.

Vezi și Cum stoarcem sânul manual? Instrucțiuni

Anastasia Popescu